第四章 高能量等級對學習者的建議與啟發

---

第一節｜由內而外的修煉：反求諸己

修行，必須從內在開始。很多人追求成功、財富、地位或靈性境界，總是向外尋求，卻忽略了真正的起點其實是「內觀」。佛家所說的「觀自在」，就是先看清自己，從內心找到答案。