直播N-KS02《知達七階覺醒系統》第一階 覺知覺醒階（Awareness）略說01

第三節：覺醒起點—認識自我規劃人生

既然談到人的身心靈，我們回到先前所說，一般人年過四十才會開始思考人生的終極問題：在父母生下我之前，「我」是誰？此時此刻，「我」又是誰？當百年之後，肉體消亡，「我」將歸於何處？

我們絕不僅僅是這個身體。身體由地、水、火、風「四大」假合而成，百年之後終將化為塵土，它並不真正屬於我們。那麼「心」呢？我們的心理狀態、情緒感受，在肉體化為烏有之後，也將不復存在。最終留下的，是那個「靈性」。如果一個人的靈性能夠保持清淨，或透過修行去除障蔽，他便有機會回歸靈性的故鄉——那個本源之地。反之，如果靈性受到嚴重染污，充滿執著、分別（區分你、我、他）與妄想（不斷生出無謂的雜念），那麼他就將在我們所說的「六道」之中，持續輪迴流轉。

正如玉京講師所點出的「清靜圓明」，那個清靜的圓明體，說明了人性本善。我們天生都渴望追求更美好的未來，不論是對於今生還是來世。如果我們擁有宗教信仰或靈性修為，便會去思考：當這個色身消亡後，我們的未來將去向何方？我們自然希望能夠更好，並且在行有餘力時，幫助其他眾生一同變好，這便是「共好」的理念。

因此，人生的首要之務，便是理清這些觀念。如同郁靜祥所強調的，我們必須認識自己、了解自己。

我們究竟是誰？此生所為何來？我們真正渴望的是什麼？例如，我現在六十歲了，或七十歲了，我未來的十年、二十年想如何度過？十年後，我希望自己成為什麼模樣？這些問題，正是「覺醒」階段需要深思的重點。

絕不能得過且過，過一天算一天，被動地等待事情發生再去處理。如果總是如此，便永遠不會有真正覺醒的一天。

這就好比規劃一場旅行。當然，你可以選擇漫無目的地閒逛，隨興而至，這也是一種方式。但通常來說，我們規劃旅行時，總會設定目標：我想去日本，或是中國大陸的某個特定區域；我想造訪哪幾個城市、參觀哪些名勝古蹟。為此，我們會上網查詢資料，深入了解目的地，並據此規劃行程路線。

人生，就是一場旅程。 在這場生命的旅程中，我們也應設立階段性目標。思考一下：三年後，我期望過著什麼樣的生活？我的經濟狀況能否後顧無憂？我的身體健康將處於何種狀態？因此，定期對三年、五年、十年乃至二十年後的人生進行反省與覺察，是至關重要的。

最後，正如蘭瑩講師接下來將要闡述的……

[短片] 01身心靈兼顧的人生

https://youtu.be/QplR5BBWf7E

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