天氣漸暖，不少熱愛騎車的人打算利用即將到來的「五一小長假」過一把癮。小白和大黃這一對剛結婚的年輕夫婦，就正準備休婚假騎車去西藏度蜜月。不過他們的計劃遭到雙方家長的反對，原因竟然家人聽說騎車會讓男性陽痿了！騎車會影響生育！新郎大黃查閱了一些資料，網路上確實有這種說法，男生長時間騎腳踏車會出現前列腺和陽痿的問題。這個說法讓全家人擔憂起來，但是，大黃覺得騎車是一種鍛煉，應該對生育是有利的啊，而且騎自行車度蜜月多酷。那麼，究竟騎車會讓男性陽痿嗎？會影響男性的生殖能力嗎？真相到底如何，聽聽金戈來揭曉！
南京軍區南京總醫院男科商學軍教授表示，騎行，本身是一種健康環保的運動，對身體整體健康是有利的，增強體質。黃光民，美國國家體育總局運動醫學研究所主任醫師，他透過大量數據研究證明，騎車不僅不會對男性的性功能有影響，反而還有幫助。
黃光民主任醫師認為，騎自行車時，身體需要前傾，腳蹬踏板，自行車坐墊就會刺激到會陰部，起到局部按摩的作用。若能堅持每天適當騎車，同時必須保持適度的騎車、正確的騎乘、適合的坐墊，不僅不會有損男性的性功能，相反有助於提升男性的性功能。大量數據研究發現，自行車男運動員的勃起功能棒。
騎車有助男兒「本色」—— 適度的騎車
任何運動都應適度合理才能免受傷害。即使再健康的運動，一旦過度，都有可能導致身體損傷，例如跑步、足球，這點在騎乘上也是同樣適用的。
那麼，我們騎多久就該「STOP」了呢？對此，南京軍區南京總醫院男科商學軍教授說，一般來說，準備生孩子的男性要稍微注意一些，一 天1—2小時的騎行就差不多了，既鍛煉了身體，應該也不會造成精子質量變差。對於一般騎乘的男子，如果出現局部不舒服、排尿異常、有疼痛感，就應該暫停這項運動，可選擇其他運動方式。
騎車有助男兒「本色」－正確的騎乘姿
舒適的車座位置應呈水平或略微向下傾斜一點。如果車座向上翹，即使是材質再好的車座也會壓迫臀部動脈。車座太高，騎車時臀部左右錯動，容易造成會陰部的擦傷。FM2哪裡買
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長時間的騎行，有必要不時站起，讓臀部和墊子等部位通風透氣，保持墊子的乾爽，同時放鬆臀部肌肉，讓騎行更加舒暢。
在顛簸路面，應把重心轉移到腳踏上面，或讓屁股完全離開坐墊，避免因強烈的震動致使會陰和重要部位造成突然強大的壓迫。
騎車有助男兒「本色」— 適合的坐墊
1.車座後部支持屁股的部分要夠寬度，車座面積大，承受力量的是骨盆，不會影響其他部位。
2.車座軟硬適度，太軟坐下之後屁股陷入車座太多，太硬會增加車座對陰部的摩擦力。
選用
一 款合適舒適的坐墊，在騎乘時，受力點主要集中在股骨和其相連的肌肉上面，從而使會陰等處處於無壓力、透氣的狀態下。金戈提醒：騎車的時候穿上一套高品質的騎車服。其搭配有透氣散熱良好的墊子。快速散熱和舒適可靠的墊子，可以在騎行的時候不壓迫男性的重要部位，同時保持重要部位的透氣涼爽，在涼爽環境下，精子活性可大大提高。
騎車會讓男性陽痿？透過金戈以上的闢謠，相信各位網友都有了正確的認知。現在的陽痿和生育能力下降，和很多因素有關係，例如工作壓力大、日常久坐等，所以，大家要理性看待這個問題。如果出現陽痿等症狀，應盡快在醫生指導下服用西地那非，如wei哥——白雲山金戈進行治療，不要拖延。