羞恥~男人吃生蠔的好處，生蠔這樣吃能補腎壯陽！
生蠔是很常見的一種海鮮，很多人都喜歡吃，生蠔也有很多的功效與作用，那你知道男人吃生蠔的好處嗎？下面小編就來告訴大家男人吃生蠔的好處。
男人吃生蠔的好處
1.改善陽痿早洩
豐富的蛋白質、胺基酸、肝醣元、礦物質及獨特的生物活性物質能有效縮短反應時間，並迅速勃起，增加勃起硬度，有效改善陽痿早洩。
2、快速補充體力
牡蠣是一種天然高能量生物，可以快速補充體力消除疲勞，恢復精力，延長激情性愛時間，對腎虛腎虧、身體乏力的男性有顯著功效。
3.活躍生育能力
促進精子的增加數量和獲利增長，增加伴侶的受孕機會，刺激生殖器官，活性化能力。
4.益智健腦
所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力發育所需的重要營養素，能提高人的體力和腦力的活躍效率，使頭腦靈活，提高工作效率。
5.防止攝護腺炎
富含鋅元素、礦物元素，有效改善攝護腺、攝護腺增大、攝護腺增大。告別攝護腺疾病，全面改善頻尿、尿急等男性問題。
生蠔這樣吃能補腎壯陽
薑蔥炒生蠔
材料：生蠔適量、薑3片、蔥2根、食鹽適量、生抽適量、蠔適量、白酒適量
步驟：
1.蔥拍扁切段，分開蔥白和蔥葉，薑切片。
2.生蠔清洗後，燒開一鍋水，放進水裏燙幾下，看到湯水變白，鼻子聞到海腥味，即可撈起，不用煮太久。
3.用廚房紙把燙過的蠔吸去水分。
4.鍋內放少許油，先把薑和蔥白爆香。
5.放入生蠔，小心翻炒。
6.烹調少許水，加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。
7.最後放入蔥葉段即可熄火。
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烹飪技巧：
1.事先把生蠔汆水，可以讓蠔肉更緊緻，也防止它在炒製過程中出水。
2.蠔油可以不放，但我想到蠔油就是來自蠔，讓它們互相配合一下，味道就更香。
蒜蓉粉絲蒸生蠔
主料：新鮮生蠔10隻、粉絲一把、蒜蓉適量、鹽適量。
步驟：
1.把生蠔表面洗乾淨刷乾淨，然後把生蠔撬開。
2.把剖開的生蠔仔細的沖沖水，把生蠔肉裡面的細碎的貝殼殘渣沖洗乾淨。
3.把粉絲泡在水裏，泡軟就可以。可以使用溫水，但是不能是開水，不然粉絲就成粉湯了。
4.把蒜切成蓉，放在小碗裡，給裡面加少許鹽。另起鍋子燒油，等油熱了潑在蒜蓉上，這個時候可以聞到很香的蒜香。