夫妻間性生活的品質受許多因素的影響，如性生活的時間，地點，個人的狀態等，尤其是對結婚較長時間的夫妻來說，如果想要在性生活時獲得更高一重的刺激和滿足，提升夫妻性生活的質量，增加夫妻間的情趣。那麼如何提升夫妻性品質呢？夫妻和諧性生活有什麼好處呢？跟著小編一起來看看！
怎麼做能提升夫妻性品質？
提升夫妻性品質的五個技巧：
1.設計專屬暗號
夫妻生活是你們兩個人的事情，是具有私密性的。所以，在性愛前戲中不妨設計一套專屬你們的暗號，既解決了將時間浪費在猜測彼此心意的問題，也不會因羞澀而說不出口。你可以擠擠眉弄弄眼、或是輕輕擺擺手都可以，重點在於快速而直接地讓他了解「此時此地，我馬上要你」的訊息。這是體驗超速性愛快感的關鍵。一般來說，當女性主動開口要求性愛，男性很少會拒絕，而且這種念頭會讓他欣喜欲狂。
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2、利用性的幻想
人之所以會有性慾，首先就是對性有了想法，這種想法會刺激體內安多氛的產生，提供與性高潮時產生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來;在和他雲雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面模擬演出，保證你立刻熱血沸騰，高潮滾滾而來。不過，也要依照自己的情況實行。