現代這個社會，每個人不僅來自於工作的壓力，也來自於夫妻雙方的壓力，以下我們看下這方面的內容。
有一組數據顯示：在城市中，對性生活品質滿意的夫妻不超過15%。工作壓力、身體狀況、生理狀況甚至個性差異，都可能是剝奪性福的元兇。而要改變這種現狀的關鍵，就在於正視問題所在，並尋找可行的方法，積極溝通，進行適當的調試。
問題一：都是夜歸人
破壞力：★★★☆☆
分析：忙碌是影響性福品質的重要原因。夫妻雙方工作壓力過重，或過於忙碌，使得雙方沒有精力再做別的事，即使在性愛時，思想也不能集中。這樣一來，不僅會影響性福，還可能會使夫妻感情變淡。
多聽舒緩的音樂，有助於放鬆因工作而繃緊的神經，也能營造浪漫的氛圍。和愛人一起休假，徹底放鬆一下，找回只屬於彼此的浪漫。
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問題二：無性婚姻
破壞力：★★★★★★
分析：在英國，無性婚姻成為社會問題，在我國，不少中年夫妻都過著這樣的生活。其中的原因有很多。如性模式的單一化，讓本該多姿多彩的性失去了韻味。對年輕夫妻來說，雙方本身就像個孩子，無法把對方視為成熟的性夥伴，自然也就不會有性意識了。
不要用對待孩子的方式來對待伴侶。常看看文藝片，說說情話，有助於增強性意識。雙方可以透過服裝、動作的改變，來彰顯性感。
問題三：步調不一致
破壞力：★★★☆☆
分析：在性觀念歷來保守的中國，許多夫妻存在性愛步調不一致的情況，問題關鍵還是在於缺乏溝通和磨合。
妻子應該學會說出自己的感受，指導丈夫放慢節奏，增加前戲。同時，要放鬆心情，壓力越大，身體越僵硬，性福就越遙不可及。