🚀 霍金斯博士能量彙整1能量20-100意涵.案例與啟發05

第五章 QA交流｜人容易落入情緒與慣性的動物輪迴

第五章導讀

在日常生活與人際互動中，我們常因情緒與習性而不自覺地陷入循環。情緒影響我們的判斷，讓我們在刺激下自動反應；習性則讓我們的生活一日複製一日，宛如小型輪迴。若沒有覺察力，我們將失去選擇的自由，日子過得渾渾噩噩。本章提醒我們，加好友後要立即互動，建立真誠連結；更重要的是，學會培養覺察力，透過自省、檢查表與持續練習，逐漸奪回人生的主導權。低能量並非失敗，而是成長的契機。唯有承認不完美，才能邁向自覺，實現更高能量與自由意志的人生。

第一節 建立連結與信任度

 建立連結：加好友後的第一步

在網路創業、人際拓展的過程中，「加好友」只是起點，而非終點。真正的關鍵是，如何在加好友的瞬間就啟動交流。
無論一天加十位、一百位，甚至兩百位，千萬不要讓這些人躺在名單裡卻沒有互動。因為名單若沒有觸動，就只是數字，無法轉化為真實的關係。

第一步最簡單也最重要，就是進行「第一類接觸」。例如：

·        傳送一張早安問候圖，讓對方感受到溫暖。

·        發送一句簡單的招呼語，如「很高興認識你！」、「謝謝加好友！」。

·        在對方的動態牆上按讚、留言，或分享他的內容。

這些小小的互動，會讓對方感受到你的真誠與存在感。若忽略這一步，名單很快就會冷卻，關係難以深化。因此，加好友後立即打招呼，是建立信任的起點。

[直播]05人容易落入情緒與慣性的動物輪迴

https://youtu.be/CW-plzrthAc

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